Печать

VyHGX8JnKnY

 

24 апреля в 17:00! Скалодром RockZona BoulderHouse (Москва, пр. Андропова, 22)

Григорий Жежа, врач ЛФК и спортивной медицины: «На семинаре мы подробно разберём анатомию коленного сустава.
→ Основные жалобы и причины их возникновения.
→ Как заподозрить неладное и предупредить развитие травмы на ранних этапах.
→ Как правильно подобрать комплекс упражнений.
→ Какие техники способны минимизировать травму в тренировочный период.
→ Как использовать МФР, стрейчинг и упражнения с малым оборудованием на этапе восстановления.»

17:00-18:30 теория, показ презентации;
18:30-20:00 практика, показ упражнений, ответы на вопросы.

Запись обязательна! Через сайт rzclimbing.ru в разделе расписание. Количество мест ограничено!

Члены ФСМ могут посетить семинар без оплаты, для этого необходимо написать на почту Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript., чтобы забронировать место.